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EVENTI2024-03-03T07:07:52+01:00

NEW! Corsi in partenza

  • Tutti i lunedì alle 19.30
     Aerial Yoga con Lisa
    COSTO: 15 € a classe
    4 Classi 50 €

    Sabati alternati h 9.30-10.30
     Himalayan Yoga con Lisa
    la via della meditazione
    Open Level

  • Lunedì  7:00 – giovedi 21:00
    Ciclo classi Yoga Face ONLINE con Hindi:
    4/3 Risveglio del Viso: Stretching e Respirazione
    7/3 Rilassamento Notturno: Esercizi per un Sonno Rigenerante
    12/3 Tonificazione Muscolare: Guance e Mascella
    14/3 Drenaggio Linfatico: Riduzione del Gonfiore
    19/3 Scolpire gli Occhi: Esercizi per Sguardo Fresco
    21/3 Miglioramento della Circolazione: Glow Naturale
    26/3 Rilassamento Profondo: De-stress per un Viso Radioso
    28/3 Meditazione del viso
    Open Level

  • Mercoledì – Squash h 18.15
    Giovedì – In Studio h 20.15
    Ciclo di meditazioni con Lunìn:
    Verso l’equinozio di Primavera
    Meditazione del Viso: Equilibrio e Armonia
    Meditazioni di Marzo:
    Sogni lucidi e inconscio
    Canto e trance
    Solstizio di primavera
    Open level

Eventi e workshop

Marzo 2024

  • DOMENICA 3 Marzo dalle 15:30 alle 17:00
    DOMENICA 10 Marzo dalle 15:30 alle 17:00
    Workshop Aerial Yoga con Lisa Bignone
    Esploro il corpo in aria
    COSTO: 30 Euro

  • DOMENICA 10 Marzo dalle 10:00 alle 12:00
    Beginner Workshop  con Lisa Bignone
    Principi base dello yoga
    COSTO: 30 Euro

  • Sabato 16 Marzo  dalle 15:00 alle 17:00
    Workshop con Yelena –     Annahata: il cuore del sistema“
    La coscienza del 4° chakra: la forza unificatrice.
    Workshop sul 4 chakra per integrare ed equilibrare i diversi aspetti del nostro essere. Open level.
    COSTO: 30 Euro

  • Sabato 16 marzo dalle 15:00 alle 17:00
    Workshop Yoga Face
    Pratica completa del viso e speciale beauty tools 
    Una pratica completa di face yoga e la possibilità di esplorare i vari strumenti, provarli e farli tuoi!
    Aperto a tutti
    COSTO: 35 Euro

  • Sabato 23 Marzo  dalle 10:00 alle 12:00
    Incontri pre-parto con Vivian Sciacca
    L’accompagnatore: terzo di quattro incontri con la Doula Vivian
    esercizi per il pavimento pelvico, per la corretta respirazione e per lasciare andare le paure.
    COSTO: 25 Euro

  • Domenica 24 Marzo  dalle 10:30 alle 12:00
    Workshop di Meditazione con Lunìn
    Secondo incontro sulla visione sciamanica
    Open level
    Costo: 30 Euro

  • Domenica 24 Marzo  dalle 18:30 alle 20:00
    Full Moon:
    Cerchio – Yin yoga – Cerimonia con tamburo – acqua di luna
    Open level
    Costo: 25 Euro

Advanced training 50 ore con Ambra Vallo e Manuele D’aquino – 2°livello

NEW “ADVANCED TRAINING 50 HOURS 2 LIVELLO” CON AMBRA VALLO & MANUELE D’AQUINO A tutti i fantastici praticanti di #yoga in giro per Genova e dintorni…. abbiamo l’opportunità di avere in studio Ambra e il suo Guerriero di pace, Manu Fatevi sotto, è un occasione da non perdere… ORA! Una settimana di #training e #masterclass con Ambra e di

Mindful Thai Touch Therapy con Flora Bisogno

“Mindful Thai Touch Therapy” con Flora Bisogno (MASTER OSTEO-THAI) Un percorso di seminari tra teoria e pratica, sul tocco come pratica di accudimento e riequilibrio del benessere psico-fisico. Verranno studiate e approfondite sequenze rilassanti, efficaci e semplici della tradizione del massaggio thai e delle sue combinazioni con le tecniche di precisione e gentili dell’osteothai. La mindful thai touch therapy si

Red Yoga Retreat a Villa Giora, 3-4-5 giugno 2022

Red Yoga Retreat 2022: un viaggio, fisico e interiore, attraverso il meraviglioso sistema dei Chakra. Villa Giora, Capriata d'Orba, 3-4-5 giugno 2022 Buongiorno wonderful people! Preparandoci all’estate ci ritiriamo insieme in un piccolo angolo di paradiso per ricaricarci e vivere al massimo della nostra energia il picco dell’anno. Per fare questo vi proponiamo un viaggio, fisico e interiore, attraverso il

Workshop con Tiziano Dimattia

Arm balances, ground movement and locomotion Workshop teorico pratico con Tiziano Dimattia Tornerete a casa con del materiale che vi permetterà di progredire nella pratica degli armbalances. Workshop suddiviso in due parti. I PARTE: Dedicata ai #groundmovements e alle varie tecniche di locomozione a 4 arti. Passeremo molto tempo a contatto con il pavimento E se ci pensate la nostra

25 hour intensive: Natural Yoga con Jessica Puglie

Nuovo 25h TT 🔥 “25 Hour intesive: Natural Yoga”, con Jessica Puglie -  Per insegnanti e praticanti. 22-24 aprile 2022 da Red Yoga PROGRAMMA DEL TT: Ogni sessione comincerà con qualche esercizio di respirazione e una pratica di riscaldamento. - L’arte del movimento organico: fascia, come articolazioni e muscoli lavorano insieme (posizione, contrazione e estensione ) e il “sentire”; -

Workshop inversioni: a testa in giu ci vai anche tu!

Tecniche fisiche e mentali per progredire nella tua pratica. Sabato 15 gennaio 2022 da Red Yoga con Fiammetta Rutelli. Namaste wonderful people, in questo workshop impareremo tutti i benefici di “shirshasana”, chiamata anche “la regina di tutti gli asana”, e tutti i trucchetti per avere una progressione fluida e costante… Non sarà facile ma sarà sicuramente divertente… fidatevi! Per anni

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