Red Yoga Retreat 2022: un viaggio, fisico e interiore, attraverso il meraviglioso sistema dei Chakra. Villa Giora, Capriata d’Orba, 3-4-5 giugno 2022

Buongiorno wonderful people!
Preparandoci all’estate ci ritiriamo insieme in un piccolo angolo di paradiso per ricaricarci e vivere al massimo della nostra energia il picco dell’anno. Per fare questo vi proponiamo un viaggio, fisico e interiore, attraverso il meraviglioso sistema dei Chakra.

L’intento è quello di lasciare andare le aspettative e vivere questo tanto desiderato momento dell’anno nella maniera più equilibrata possibile, facendo scorta di energia!

Vorremmo creare un gruppo di anime belle per condividere un approccio ai Chakra meno convenzionale. La missione è aprirvi a questo arcobaleno di energie emozionali e comprendere come questo sistema possa diventare una mappa psicologica da seguire ed esplorare per bilanciare autonomamente le proprie forze e attitudini durante l’anno.

Ealloradai… let’s go!

DOVE
VILLA GIORA, Capriata D’orba (AL),
a un’ora di distanza da Genova, una location da sogno, con camere pazzesche e spazi comuni da favola.

PROGRAMMA

venerdì 3 giugno 2022

16:00 check-in & welcoming drinks
18:00 Muladara practice/Ecstatic dance
20:00 Yoga Nidra
20:45 cena e presentazione dei Diritti e Demoni dei Chakra

sabato 4 giugno 2022

6:00 Sunrise Pranayama & Meditation (facoltative)
8:00 colazione
10:30 Svadistana e Manipura practice
13:30 pranzetto leggero
15:00 Anahata e Vissudha
18:30 Cascata di Aum & Chanting
20:30 cena “cerchi e fuochi”

domenica 5 giugno 2022

6:00 Sun Rise Yin Yoga e Namascara
8:00 colazione
10:30 Sahasrara e inversioni (3ore)
13:00 pranzo
15:00 check-out

COSTI E DETTAGLI
2 Quadruple Princesse con bagno condiviso €290
2 Doppie Duchessa con bagno condiviso €360
1 Doppia Queen con bagno privato €410
1 Suite King con bagno privato e camino €470

I seguenti costi sono da considerarsi a persona, includono 15h di pratiche yoga, vitto e alloggio,
esclusi i trasporti e trattamenti che si potranno prenotare sotto data. Per chi viaggiasse con una persona che non intende praticare yoga, il prezzo non cambia poiché include l’esclusività del luogo che sarà unicamente riservato al Red Yoga Retreat.

Una volta ricevuta la mail di conferma sarà richiesto un versamento di acconto pari al 50% del totale.

N.B.: Per partecipare al Retreat sarà necessario mostrare il risultato negativo ad un tampone rapido eseguito entro le 72h.

 

One Day Red Yoga Retreat

Visto che in tanti avete espresso il desiderio di immergervi nel bellissimo verde di Villa Giora per il nostro ritiro ma i posti a dormire sono limitati, abbiamo pensato di accogliervi comunque in giornata, sabato o domenica.

L’intento del weekend è darvi una chiave di lettura energetica, fisica e psicologica dei #chakra, applicabile alla vostra già esistente pratica di #yogasana, perché possiate iniziare a intuire che le #asana sono la prima porta che apriamo nel magico mondo dello #yoga.
Una volta aperta quella porta, ogni evuluzione successiva sarà sempre più profonda ed entusiasmante…

PROGRAMMA (sabato o domenica a scelta)

Sabato 4 giugno 2022
• 10:30 Vinyasa Focus Muladara Svadistana e Manipura
• 13:30 pranzo
• 15:00 Vinyasa Focus Anahata Vissudha e Sahasrara
• 18:30 Cascata di Aum & Chanting
• 20.30 cena “cerchi e fuochi”

Domenica 5 giugno 2022
• Sun Rise Yin Yoga e Namascara
• 8:00 colazione
• 10:30 Sahasrara e inversioni (3h)
• 13:00 pranzo

COSTI
sabato giornata intera €80
domenica mezza giornata €40

 

INFO E ISCRIZIONI

info@redyoga.it

Tel e whatsapp: 342 808 4284