Thai massage
Roselin Rutelli
Thai massage
Per prenotare:
Tel +39 3428084284
info@redyoga.it
Il massaggio thai unisce i benefici del massaggio e quelli di una disciplina corporea come lo yoga. Il massaggio tailandese combina i punti di digitopressione della medicina cinese con uno stretching assistito ispirato allo yoga di derivazione indiana.Il thai massage è una sacra danza, una pratica yoga condivisa da due persone.
Tradizionalmente praticato da monaci buddisti, viene considerato una pratica spirituale, una meditazione in movimento. Il terapeuta pratica infatti in uno stato meditativo, sviluppando sensibilità e compassione per bilanciare i bisogni fisici, mentali ed energetici dell’individuo e accompagnarlo verso una pratica di self healing.
Come si svolge un massaggio thai
Il massaggio tailandese si esegue al suolo, sopra un apposito materasso, senza olio e indossando vestiti comodi e leggeri. Una seduta di thai massage dura 60 o 90 minuti.
Riflessologia plantare
Hindi Bruciamonti
Riflessologia plantare
Per prenotare:
Tel +39 3923158154
anais.bruciamonti@gmail.com
La Riflessologia plantare è una tecnica olistica antichissima: si hanno le prime tracce del massaggio “benefico dei piedi” in Cina già nel 2698 a.C.
Ai giorni nostri esistono due principali scuole di pensiero: l’orientale che unisce la scuola indiana, tibetana, tailandese, vietnamita e cinese che segue i meridiani e l’americana-europea che applica la tecniche di W Fitzgerald e E Ingham Terapia zonale e Metodo Ingham di massaggio con compressione).
La Riflessologia plantare è un massaggio che agisce secondo il principio che ogni organo ha un punto corrispondente collocato nel piede. L’obiettivo del massaggio è ripristinare il regolare fluire della circolazione sanguigna, rilassando e tonificando l’organismo. Si tratta di una sequenza dolce che tende a donare benessere, alleviare dolore e tensioni.
La mia tecnica comprende la stimolazione di testa, mani e piedi, dove le concentrazioni nervose sono più massiccie. Stimolando questi “terminali” si opera nell’intento di ritrovare il proprio equilibrio psicofisico. L’obiettivo é riarmonizzare i sistemi corporei alleviando le tensioni.
La Riflessologia plantare ha diverse scuole di pensiero e attraverso le mie esperienze e i corsi che ho frequentato inItalia e in Tailandia, vi propongo un massaggio che combina diverse tecniche di Riflessologia plantare, orientali e americano-europee, thai massage metodo tradizionale Wat Pho, e aromaterapia per garantire un rilassamento completo.
Il massaggio non è solamente esecuzione della tecnica, infatti coinvolge oltre al corpo anche l’energia che circola in esso. Grazie a questo processo, ad ogni trattamento scopro che tale massaggio non è solo rivolto a chi lo riceve ma anche a chi lo esegue, una grande occasione di crescita personale. Ogni prodotto cosmetico utilizzato è attentamente selezionato, biologico, naturale e possibilmente a basso impatto ambientale.
Massaggio cinese Tuina
Valeria Booz
Massaggio cinese Tuina
Per prenotare:
Tel 3398587019
valeriabooz@yahoo.it
Il massaggio tradizionale cinese Tuina (letteralmente “spingere, afferrare”) è una delle tecniche utilizzate dalla medicina tradizionale cinese insieme all’agopuntura, la fitoterapia, la dietistica e il qigong. Lo scopo del tuina è quello di stimolare il riequilibrio funzionale dell’intero organismo, rafforzare le difese, stimolare la circolazione dell’energie (chi) e del sangue (xue).
Il massaggio cinese tuina ha una storia molto antica: le prima testimonianze risalgono alla dinastia Shang (XVI-XI sec a.C.) Ci sono reperti dell’esistenza di questa tecnica già nel “Il classico interno dell’Imperatore Giallo”. Ben poche tecniche possono vantare tanta capacità di sopravvivenza, questo a riprova della sua straordinaria efficacia.
Dolce, energetico, dinamico, continuo e profondo sono gli aggettivi che contraddistinguono il massaggio cinese e sono alla base delle molteplici tecniche che l’operatore esegue durante una seduta.
Con il massaggio tuina si effettua la stimolazione di zone del corpo, linee e specifici punti (gli stessi dell’agopuntura) attraverso manovre di massaggio e digitopressione o con movimenti delle articolazioni. Inoltre questa tecnica di massaggio si avvale di tecniche complementari per il raggiungimento degli obiettivi: Coppettazione (consiste nell’applicare direttamente sulla pelle una o più coppette che esercitano una suzione sulla zona trattata, ottima per alleviare i dolori muscolari, attualmente molto usata in campo estetico per smagliature e cellulite); Moxibustione (consiste nel trattare un’area o un punto con il calore prodotto dalla combustione di “sigari” di artemisia, usata per espellere freddo o calore e nei casi di deficit di energia o yang) ; Guasha (consiste nello sfregare la cute in modo energico, in modo tale da riattivare la circolazione, muovere energia. Il guasha viso attraverso l’utilizzo delle pietre di giada permette di riattivare la microcircolazione, rassodare la pelle e diminuire le rughe).
Massaggio Olistico Tradizionale
Alice Sobrero
Massaggio olistico
tradizionale
Per prenotare:
Tel 3791770846
Sobrero.alice@gmail.com
Il massaggio è un’arte millenaria, una delle più antiche forme di guarigione che l’uomo abbia mai ideato ed utilizzato. Tra i benefici riconosciuti:
- Induce al rilassamento calmando il nostro respiro, abbassa i livelli di stress e di ansia, migliora la digestione ed è un ottimo supporto in caso di stitichezza ed altri disturbi intestinali e viscerali.
- Scioglie le tensioni, le contratture muscolari e i trigger points che si creano e accumulano durante la giornata o durante un allenamento intenso.
- Stimola il sistema linfatico e circolatorio, portando benefici per chi soffre di ritenzione idrica e cellulite e rafforzando il nostro sistema immunitario.
“Una posizione assunta dallo Yogi deve essere stabile e piacevole.”
Yoga Sutra