Eventi e workshop

Il trattamento thai yoga massage è una danza sacra nella quale si stabilisce una connessione intima tra due persone con l'obiettivo di permettere all'energia bloccata (nelle articolazioni, fascia, muscoli e visceri) di rifluire e riorientarsi. Essendo un'antica arte curativa orientale basata sugli insegnamenti buddisti, il massaggio Thai Yoga è tradizionalmente usato per risvegliare il nostro cuore spirituale e il

Ambra Master Class in studio. Dal 25 agosto al 28 agosto e dal 31 agosto al 4 settembre, dalle 9:30 alle 11:30 Masterclass sabato e domenica dalle 9.30 alle 12.30 DUE ore di master infrasettimanale TRE ore di master sabato e domenica Durante la settimana 1 classe: 25 euro 5 classi: 110 euro Weekend (tre ore Costo: 40 €

Namaste yogi, siamo lieti di presentarvi la nuova formula “live e on line” del nostro YTTC con Ambra Vallo. Questa formula permetterà a tutti coloro che non possono partecipare fisicamente per una parte del corso di poter seguire le classi e le lezioni OnLine comodamente da casa propria. Il corso partirà in sede: RedYoga Studio Piazza Brignole 5/9 Genova

Masterclass online con Giuse Zava: cinque incontri + 1 video al giorno Lo yoga è una pratica, non una performance. È tutto su ciò che senti, non su come appare. In questa classe imparerai cosa significa realmente sentire il tuo corpo dall'interno. La consapevolezza è il fondamento di ogni pratica yoga. Una volta che la tua mente è in

Esploriamo la transizione dall'inverno alla primavera con una pratica di Qi gong dedicata agli elementi acqua e legno, che ne sono rappresentativi secondo la medicina tradizionale cinese. Una danza dell'energia e una pratica meditativa in cui ascolteremo l'energia dell'inverno con la sua dinamica di conservazione e consolidamento per trasformarla in quella della primavera caratterizzata dall'iniziativa e dall'espansione. Il Qi

Ti invitiamo a conoscere il thai yoga massage, le potenzialità del tocco consapevole e della presenza mentale, a riscoprire la nostra innata capacità di apportare benessere a noi stessi e agli altri. Dopo una breve introduzione dei principi fondanti della pratica, a coppie e in cerchio, sperimenteremo due sessioni guidate di sequenze di massaggio. Lavoreremo sul corpo fisico ed