NEW! Corsi in partenza
Tutti i lunedì alle 19.30
Aerial Yoga con Lisa
COSTO: 15 € a classe
4 Classi 50 €Sabati alternati h 9.30-10.30
Himalayan Yoga con Lisa
la via della meditazione
Open Level
Lunedì 7:00 – giovedi 21:00
Ciclo classi Yoga Face ONLINE con Hindi:
4/3 Risveglio del Viso: Stretching e Respirazione
7/3 Rilassamento Notturno: Esercizi per un Sonno Rigenerante
12/3 Tonificazione Muscolare: Guance e Mascella
14/3 Drenaggio Linfatico: Riduzione del Gonfiore
19/3 Scolpire gli Occhi: Esercizi per Sguardo Fresco
21/3 Miglioramento della Circolazione: Glow Naturale
26/3 Rilassamento Profondo: De-stress per un Viso Radioso
28/3 Meditazione del viso
Open Level
Mercoledì – Squash h 18.15
Giovedì – In Studio h 20.15
Ciclo di meditazioni con Lunìn:
Verso l’equinozio di Primavera
Meditazione del Viso: Equilibrio e Armonia
Meditazioni di Marzo:
Sogni lucidi e inconscio
Canto e trance
Solstizio di primavera
Open level
Eventi e workshop
Marzo 2024
DOMENICA 3 Marzo dalle 15:30 alle 17:00
DOMENICA 10 Marzo dalle 15:30 alle 17:00
Workshop Aerial Yoga con Lisa Bignone
Esploro il corpo in aria
COSTO: 30 EuroDOMENICA 10 Marzo dalle 10:00 alle 12:00
Beginner Workshop con Lisa Bignone
Principi base dello yoga
COSTO: 30 EuroSabato 16 Marzo dalle 15:00 alle 17:00
Workshop con Yelena – Annahata: il cuore del sistema“
La coscienza del 4° chakra: la forza unificatrice.
Workshop sul 4 chakra per integrare ed equilibrare i diversi aspetti del nostro essere. Open level.
COSTO: 30 EuroSabato 16 marzo dalle 15:00 alle 17:00
Workshop Yoga Face
Pratica completa del viso e speciale beauty tools
Una pratica completa di face yoga e la possibilità di esplorare i vari strumenti, provarli e farli tuoi!
Aperto a tutti
COSTO: 35 EuroSabato 23 Marzo dalle 10:00 alle 12:00
Incontri pre-parto con Vivian Sciacca
L’accompagnatore: terzo di quattro incontri con la Doula Vivian
esercizi per il pavimento pelvico, per la corretta respirazione e per lasciare andare le paure.
COSTO: 25 EuroDomenica 24 Marzo dalle 10:30 alle 12:00
Workshop di Meditazione con Lunìn
Secondo incontro sulla visione sciamanica
Open level
Costo: 30 EuroDomenica 24 Marzo dalle 18:30 alle 20:00
Full Moon:
Cerchio – Yin yoga – Cerimonia con tamburo – acqua di luna
Open level
Costo: 25 Euro
Om with Jerome – in Studio con Jerome Burdi
Om con Jerome “Un Weekend all’insegna della Forza e della Grazia” Sabato 11 Maggio ore 10:00 Morning High: Chanting & Pranayama Il miglior modo per avviare la giornata e prepararsi per l'asana è immergersi nel sé più profondo. La pratica fisica emergerà naturalmente da questo stato di beatitudine. Inizieremo con esercizi di respirazione profonda per preparare la mente alla quiete.
Red Yoga Retreat a Villa Giora!
Red Yoga Retreat 2024: un viaggio, fisico e interiore, attraverso il meraviglioso sistema dei Chakra. Villa Giora, Capriata d’Orba, 5-7 aprile 2024 Namastè wonderful people! Andiamo a salutare l’inverno e prepariamoci per la primavera condividendo practice di yoga favolose, breathwork trasformativi e cibo fantastico… L’obbiettivo del Red Yoga Retreat è sempre quello di immergerci totalmente nella pratica spirituale per riconnetterci
Red Yoga Retreat – Koh Tao – Thailandia 2025
Red Yoga Retreat Koh Tao – Thailandia dal 27 gennaio all’8 febbraio 2025 Unisciti alla Redyoga family! Immergiamoci insieme nella pratica, circondati dalla splendida natura della Thailandia. Situato sull'incantevole isola di Koh Tao, l'eco-resort "Baan Talay," che significa "casa sul mare" in italiano, offre un rifugio perfetto. Questo resort, composto da dodici camere, sorge su una collina tropicale, immerso in
Red Yoga Teacher Training – 250 ore – Hatha Vinyasa Yoga. Corso di formazione per insegnanti di Yoga
Siamo emozionati di annunciare il nostro nuovo corso per insegnanti presso la nostra sede di piazza Brignole 5 a Genova, frutto di oltre 10 anni di esperienza in studio e di più di 16 anni di pratica personale, durante i quali abbiamo accumulato oltre 1500 ore di formazione con i migliori maestri del mondo. Diretto dalla nostra lead teacher, Fiammetta
Red Yoga Summer @ Squash
Ciao wonderful people, siamo felicissimi di annunciarvi che per la stagione estiva abbiamo deciso di espanderci!! Non una ma DUE location dove praticare insieme alla RedYogafamily! Abbiamo pensato di organizzare alcune classi settimanali vista mare, in uno studio riservato solo per RedYoga e il 3 maggio lo abbiamo inaugurato tutti insieme! Per conoscere le date e gli orari, consulta il
Workshop teorico pratico con focus sull’asana Bakasana – con Yelena
Fatti crescere le ali! Workshop teorico pratico con focus sull’asana Bakasana - “la posizione della gru“ - con Yelena Generalowa @yelena_yoga_genova Un workshop dedicato al rafforzamento delle braccia per poter costruire un solido equilibrio e “spiccare il volo”! Per tutti! Per gli yogi che iniziano ad affrontare le posizioni più impegnative, ma anche per quelli che vogliono esplorare le varianti