“Mindful Thai Touch Therapy” con Flora Bisogno (MASTER OSTEO-THAI) e Roselin @red_thai_massage

Un percorso di seminari tra teoria e pratica, sul tocco come pratica di accudimento e riequilibrio del benessere psico-fisico. Verranno studiate e approfondite sequenze rilassanti, efficaci e semplici della tradizione del massaggio thai e delle sue combinazioni con le tecniche di precisione e gentili dell’osteothai

La mindful thai touch therapy si fonda su di un approccio olistico che vede e tratta la persona nell’insieme, comprendente gli aspetti spirituali del sé.

(hybrid) LIVE e ONLINE @redyoga.it

QUANDO:
▪️24-25.09.2022 (1° seminario)
▪️29-30.10.2022 (2° seminario)
▪️26-27.11.2022 (3° seminario)

IDONEITA’ E PREREQUISITI:
Non è necessario seguire tutti i tre seminari.

PROGRAMMA DEI SEMINARI:

1° seminario “PRESENZA, INTENZIONE, TOCCO CONSAPEVOLE: RILASSAMENTO PROFONDO IN INVITO A SHAVASANA”
– Introduzione ai principi e alle tecniche fondanti il thai yoga massage (seminario adatto a tutti e in particolare principianti);
– Studio di una sequenza semplice ed efficace che potrà essere praticata in seguito con amici e parenti o con clienti e allievi.

2° seminario “LINEE ENERGETICHE ED EQUILIBRIO PSICO-FISICO: I “SEN” MERIDIANI DEL THAI YOGA MASSAGE”
– Riconoscere le principali linee energetiche “sen” del corpo: imparare a trattarle con la pressione di pollici, palmi delle mani e piedi; a stimolarle con stretching e tecniche di leveraggio; a comprendere la loro funzione sul sistema nervoso, muscolare e fasciale;
– Studio di una sequenza semplice ed efficace per trattare le linee principali di gambe e schiena e donare benessere a chi la riceve.

3° seminario “LA DANZA DELLE ARTICOLAZIONI: MOBILITA’ E VITALITA’”
– Introduzione ad alcuni concetti di biomeccanica e anatomia;
– Studio di tecniche semplici, sicure ed efficaci per riportare mobilità in caviglie, ginocchia, anche, polsi e spalle;
– Studio di una sequenza per riportare mobilità con movimenti dolci, ripetitivi seguendo i principi dell’osteo-thai, nel rispetto della storia che il corpo mostra, per incrementare vitalità, recupero e adattamento dell’intero sistema corpo-mente.

A CHI È RIVOLTO:
Pensato per operatori, insegnanti e praticanti di yoga e discipline affini; per chi desidera accompagnare e supportare gli altri attraverso il lavoro sul e con il corpo; per chi desidera affinare strumenti per l’osservazione e il sentire profondo, per una migliore guarigione, adattamento e creatività.
Percorso adatto anche ai coach, personal trainer, psicologi e artisti.

COSTI:
1° seminario: 5 ore, €90
2° seminario: 5 ore, €90
3° seminario: 8 ore, €180

PRENOTAZIONI:
su Mindbody;
su Whatsapp +39 342 808 4284.

CHI è FLORA BISOGNO:
Dopo la laurea in filosofia e un dottorato in antropologia culturale mi sono avvicinata allo Yoga e poi al Thai Yoga massage. In questi ambiti ho trovato un sentiero di trasformazione e di compassione per me e per gli altri. Nel 2010 inizio a dedicarmi con più intenzione alla pratica dello Yoga asana per guarire il corpo, e alla meditazione, in particolare gli insegnamenti del monaco zen vietnamita Thich Nath Hanh, per guarire la mente. Desidero presto condividere con gli altri il mio percorso e ciò mi spinge ad intraprendere la formazione nello yoga e nel thai yoga massage.
Sono socia operatrice della Federazione Italiana Thai Yoga Massage. La mia formazione dal 2012 è stata quasi interamente svolta con gli insegnanti del Sunshine Network, in particolare David Lutt e Takis Oekonomi, in Francia, Tailandia e Grecia. Con David Lutt scopro l’osteothai e nel 2019 concludo il Master presso la sua scuola Lulyani School of Osteo Thai Massage: il mio approccio al lavoro sul corpo cambia completamente. Contemporaneamente affianco la mia ricerca e pratica con lo studio dei testi buddisti, i ritiri, le pratiche di consapevolezza, le classi e la formazione nello yoga.