Ciao wonderful people, siamo felicissimi di annunciarvi che per la stagione estiva abbiamo deciso di espanderci!!  Non una ma DUE location dove praticare insieme alla RedYogafamily! Abbiamo pensato di organizzare alcune classi settimanali vista mare, in uno studio riservato solo per RedYoga e il  3 maggio lo abbiamo inaugurato tutti insieme! Per conoscere le date

Weekend in studio con Jerome Burdi 6/7 maggio 2023 Organizzatevi wonderful people, immancabile appuntamento con Jerome @om_jerome sabato 6 maggio e domenica 7 maggio! Sabato 6 maggio h 10:00 - 14:00 4 ore (#Pranayama, #Kirtan, #MasterClass, #YogaNidra) Inizieremo la giornata con tecniche di respirazione per migliorare l’umore, riscaldare il corpo e concentrarci sulla pratica. Canteremo

Fatti crescere le ali! Workshop teorico pratico con focus sull’asana Bakasana - “la posizione della gru“ - con Yelena Generalowa @yelena_yoga_genova Un workshop dedicato al rafforzamento delle braccia per poter costruire un solido equilibrio e “spiccare il volo”! Per tutti! Per gli yogi che iniziano ad affrontare le posizioni più impegnative, ma anche per quelli

NEW “ADVANCED TRAINING 50 HOURS 2 LIVELLO” CON AMBRA VALLO & MANUELE D’AQUINO A tutti i fantastici praticanti di #yoga in giro per Genova e dintorni…. abbiamo l’opportunità di avere in studio Ambra e il suo Guerriero di pace, Manu Fatevi sotto, è un occasione da non perdere… ORA! Una settimana di #training e

“Mindful Thai Touch Therapy” con Flora Bisogno (MASTER OSTEO-THAI) Un percorso di seminari tra teoria e pratica, sul tocco come pratica di accudimento e riequilibrio del benessere psico-fisico. Verranno studiate e approfondite sequenze rilassanti, efficaci e semplici della tradizione del massaggio thai e delle sue combinazioni con le tecniche di precisione e gentili dell’osteothai. La

Red Yoga Retreat 2022: un viaggio, fisico e interiore, attraverso il meraviglioso sistema dei Chakra. Villa Giora, Capriata d'Orba, 3-4-5 giugno 2022 Buongiorno wonderful people! Preparandoci all’estate ci ritiriamo insieme in un piccolo angolo di paradiso per ricaricarci e vivere al massimo della nostra energia il picco dell’anno. Per fare questo vi proponiamo un viaggio,

Arm balances, ground movement and locomotion Workshop teorico pratico con Tiziano Dimattia Tornerete a casa con del materiale che vi permetterà di progredire nella pratica degli armbalances. Workshop suddiviso in due parti. I PARTE: Dedicata ai #groundmovements e alle varie tecniche di locomozione a 4 arti. Passeremo molto tempo a contatto con il pavimento E

Nuovo 25h TT 🔥 “25 Hour intesive: Natural Yoga”, con Jessica Puglie -  Per insegnanti e praticanti. 22-24 aprile 2022 da Red Yoga PROGRAMMA DEL TT: Ogni sessione comincerà con qualche esercizio di respirazione e una pratica di riscaldamento. - L’arte del movimento organico: fascia, come articolazioni e muscoli lavorano insieme (posizione, contrazione e estensione